Jervskogen (31/07/2012)
Category: Trening
Map/area: Jervskogen
Distance: 7.25 km
Time: 50:00
Average HR: 170
Maximum HR: 183
Bedriftsløp. Feilstemplet på åttende. Hadde ikke full kontroll opp på ryggen, men stupte ned bak det jeg trodde var et høydepunkt med tilhørende og møtte en post på en skrent. Løp litt oppover og fikk det til å stemme med grøft, grønt og skrent på motsatt side. Like feil fordi. Fornøyd med temposkifte ut av ellevte. Ut gjennom porten, sving på storskrenten, ny sving på storskrenten og inn i posten.
Show comments (0)
 
Jervskogen (31/07/2012)