Trondheim Sprintcup, løp 3 (18/04/2013)
Category: Trening
Organiser: Sp. Kl. Freidig
Distance: 4.02 km
Time: 18:30
Average HR: 178
Maximum HR: 190
I dag var altså dagen jeg skulle gjøre mest mulig feilvurderinger. Taper opp mot 25 sek på å ikke hoppe over bekken til tredje og fjerde og tar fatale veivalg til femte og sjette. Akkumulert tidstap passerer to og et halvt minutt. TO OG ET HALVT MINUTT!

!!

Også i dag hjelper det lite med krutt i beina (på tross av 10 km terskel før frokost). At jeg har beste strekktid med et klart suboptimalt veivalg til tiende er det nærmeste jeg kommer et smil.
Show comments (0)
 
Trondheim Sprintcup, løp 3 (18/04/2013) Trondheim Sprintcup, løp 3 (18/04/2013)