KM mellom (STOK) (21/06/2014)
Category: Trening
Map/area: Fremo
Organiser: OL Gaula
Distance: 5.42 km
Time: 31:26
Average HR: 176
Maximum HR: 185
Endelig har dette området fått så bra kart som det fortjener.

I dag ville jeg forsøke å være mer framoverlent enn forrige helg. Sto på bra i starten, men turte ikke gå rett på inn i andre og tapte en del på å safe vi gulområdet. Også ganske store tidstap til sjette (bedre å løpe rundt) og sjuende (mistet kontrollen). Vurderte å løpe via veien til ellevte, men bråsnudde ute på hogstfeltet og begrenset tidstapet. En feilvurdering ble det også til femtende, der det er mye bedre å følge stien neste helt inn i posten.

Så Jan Schmid hele veien fra sjuende og til mål, og synes arrangøren kunne kostet på seg 2 min startintervall. Tror det var mye klyngeløping i dag og det kunne vært unngått.
Show comments (0)
 
KM mellom (STOK) (21/06/2014) KM mellom (STOK) (21/06/2014)