NM Mellom kvalik (11.09.2015)
Kategori: Viktige konkurranser
Kart/område: Langåselva
Arrangør: Frol IL
Land: Norge
Distanse: 3.81 km
Tid: 23:05
NM mellom kvalikk. Målet foran løpet var å åpne i et bra tempo og komme inn i en god flyt. Skulle være nøye med kompasset og ta meg tid inn i postene. Litt tung i beina etter gårsdagen, men gjorde en ganske bra jobb teknisk.

1: Åpnet ganske hardt. Godt forberedt på forhånd, så hadde allerede sett ut et sånt type strekk som en mulighet. Bruker kompasset og orienterer bra på kurvene. Bra start!

2: Kjører på kompasset og får med meg skrenten underveis.

3: Løper på kurs, men merker selv at jeg legger meg for langt til venstre. Løper unødvendig ned en kurve og får en liten sving inn i posten. + 10 sek

4: Tenkte å legge meg i skrålia, men blir dratt nedover. Bruker myrene og tar posten ganske greit.

5: Dårlig retning ut av posten. Burde kanskje fortsatt på høyreveivalget når jeg allerede var på vei dit. Gjennomfører bra etter jeg kommer på toppen. + 10 sek

6: Bra kurs i starten og tar meg god tid inn i posten.

7: Kjører på retning og gjennomfører bra.

8: Litt skeiv kurs, men har bra kontroll på høydepunktet før posten. Pusher ikke kjempehardt oppover.

9: Litt hakkete løping, men treffer greit på.

10: Vurderte venstre, men så ut som det var ei gulstripe som gikk nesten helt inn i posten, så planla å treffe den. Blir veldig bratt og tungt, treffer på mye nedfall ved stupet og mister kontrollen inn mot posten. Kunne nok gjennomført en del bedre. + 20 sek

11: Veldig grønt, så blir dratt høyre ut av posten. Mister kontrollen og må stoppe ved høydepunktet i det åpne området for å lese meg inn. Tar meg god tid og treffer posten. + 5 sek

12: Bra i starten, men skeiver ut på kursen i det grønne. Får det også for meg at posten ligger i søkket, så leter der først. + 10 sek

13: Litt for gira på å komme i mål, så ser ikke hvor det er best å løpe. Tror det hadde gått raskere med litt svakt høyre. + 10 sek

Totalt sett godt fornøyd med løpet. Gjennomfører en god og sikker kvalikk, og har 1 min og 3 sek ned til siste finaleplass. Rundt 1:15 min tidstap, så teknisk var det greit bra. Fysisk var det greit. Trøkka på bra i starten, men roa ned litt mot slutten. Følte meg litt tung til tider, men satser på at det løsner litt ekstra til i morgen. Herlig terreng og kule løyper!
Vis kommentarer (0)
 
NM Mellom kvalik (11.09.2015) NM Mellom kvalik (11.09.2015)