O-sjuer, Vulusjøen (22/06/2016)
Category: Trening
Map/area: Vulusjøen
Organiser: Frol IL (Ulfa og co)
Country: Norge
Discipline: Mellom
Distance: 4.59 km
Time: 29:18
Løp hardt fram til 6. post, da hadde beina fått nok trøskel (old reference). Følger ikke planen til 2, så taper tid gjennom det grønne. Svinger litt opp mot 5, og tror jeg ligger høyere i skrålia på vei mot 6, så ryker en del tid her også. Litt rotete mot slutten, men blir litt sånn når man går fra høy - lav intensitet. Artige løyper, skikkelig teknisk og fint.
Show comments (1)
 
O-sjuer, Vulusjøen (22/06/2016) O-sjuer, Vulusjøen (22/06/2016)