Stafettøkt, Henestangen (11.04.2018)
Kategori: Trening
Kart/område: Henestangen
Arrangør: NOF
Land: Norge
Distanse: 5.26 km
Tid: 33:34
Stafettøkt i bra felt. Følte meg sprek under oppvarminga, men tok ikke lang tid før jeg merket at beina var rimelig seige. Hadde annen gafling på 4, 21 (der jeg disket), 24, og 25.

Det første draget var stabilt. Hadde god kontroll og løp bra teknisk hele draget. Lå rett bak Yngve på slutten, og tenkte kanskje jeg kunne ta han til 7, men tror ikke det var noe poeng å dra en slik venstrebue. Inn som nr. 2 rett bak Yngve.

Det andre draget åpnet bra, men ble nok litt for påvirket av de andre til 11, og kastet bort litt tid der. Resten av draget var greit, men følte meg ekstremt seig fysisk. Inn 10-20 sek bak Magne, Yngve og Gaute.

Det siste draget var veldig variabelt. Dårlig innledning, usikker og hadde ikke helt kontroll. Dårlig løping fram til 22, deriblant en feilstempling på 21. Etter det tok jeg meg sammen, tok meg tid til å orientere og løp ganske bra. Inn som nr. 2, rett bak Gaute. Tapte ledelsen inn mot 27.

Totalt sett greit fornøyd. Tung dag fysisk, og kjenner det til en viss grad påvirker den tekniske jobben. Må være tøff nok til å ta meg tid selv om kroppen føles helt topp.
Vis kommentarer (0)
 
Stafettøkt, Henestangen (11.04.2018) Stafettøkt, Henestangen (11.04.2018)