O-intervall (drag 1 og 2) (20.05.2011)
Kategori: Trening
Kart/område: Banmyra
Arrangør: Eget
Land: Norge
Distanse: 2.24 km
Tid: 20:01
Gj.sn. HR: 168
Maksimum HR: 181
O-intervall på Banmyra, 4*1 km. Ingen poster ute. Runde 1 (rød) og 2 (blå). Fokuserte på hver runde som om det var starten på et løp, og synes det fungerte greit. Har bare to veldig små tidstap, 4. post på 1. runden, der jeg kom litt for lavt. Og 3. post på 2. runden , der jeg sto i ro i postringen uten å se høydepunktet. Godt fornøyd ellers! :)
Vis kommentarer (0)
 
O-intervall (drag 1 og 2) (20.05.2011)