O-intervall (drag 3 og 4) (20/05/2011)
Category: Trening
Map/area: Banmyra
Organiser: Eget
Country: Norge
Distance: 2 km
Time: 15:35
Average HR: 164
Maximum HR: 184
Runde 3 (rød) og 4 (blå). Bra gjennomføring på begge de siste dragene, bortsett fra 3. posten på runde 3. Var usikker på om jeg var rett, men siden det ikke var noen poster ute løp jeg bare videre. Spesielt fornøyd med den siste runden. Løp veldig bra teknisk, med bra kompassbruk. Bra økt! :)
Show comments (0)
 
O-intervall (drag 3 og 4) (20/05/2011)