O-valler (24/07/2019)
Category: Trening
Map/area: Torsbustaden
Organiser: Paul
Distance: 6.54 km
Time: 62:46
Fin o-intervall med Paul.
Drag 1: Bestemmer meg fort for høyreveivalget og gjennomfører greit.
Drag 2: Får flimmer i starten, så går/jogger.
Drag 3: Står over.
Drag 4: Hjertet i normalt gjenge igjen, så satset på det ikke skulle komme igjen, og det gjorde det heller ikke. Så venstreveivalget, men ble høyre da siste halvdel så litt for bratt ut i skrålia i tillegg til at det var en del grønt. Gjennomførte høyre greit, men seigt opp kneika halvveis.
Drag 5: Bra til første. Til andre tenker jeg venstre, men blir passiv halvveis og løper der det ser fint ut i stedet for å gjøre som jeg hadde tenkt med å holde meg tettere inntil stupet i det grønne. Taper en del der.
Drag 6: Litt for langt ned til 13. Ellers bra.

Show comments (0)
 
O-valler (24/07/2019) O-valler (24/07/2019)