Kort langdistanse (27.07.2017)
Kategori: Trening
Kart/område: Langåselva
Arrangør: Eget
Land: Norge
Disiplin: Mellom/lang
Distanse: 5.44 km
Tid: 44:09
Gj.sn. HR: 186
Maksimum HR: 196
Trodde jeg kunne brukt 35-40 min, det var det som var meningen. Men etter et bra løp i starten så kom et veldig stygt terreng. 8.posten gikk greit, men så var det så grønt og tett. Det var totalt umulig å løpe rett til veien, jeg prøvde men måtte snu. Så jeg løp tilbake der jeg kom fra og kom meg på stien. Nå blir det lett tenkte jeg og fulgte ikke med på kompaset i det hele tatt. Løp langs veien! Bruke over 5 min far 8.posten til veien.

Så kom jeg inn til "passering" og måtte løpe rundt et brenneslekratt og mista kursen. Resten ok- Fikk opp pulsen iallefall!
Vis kommentarer (0)
 
Kort langdistanse  (27.07.2017) Kort langdistanse  (27.07.2017)