Vall på Torsbustaden (05/08/2017)
Category: Trening
Map/area: Torsbustaden
Organiser: Lars/Frol IL
Country: Norge
Discipline: O-Vall
Distance: 7.74 km
Time: 74:02
Average HR: 175
Maximum HR: 194
O-intervall på Høyslogruva. Hadde stort sett de postene som jeg var innom.
1: Dårlig start, ellers greit.
2:Helt elendig
3: Løp alt for kort og ble helt feil på de to første. Ellers veldig grønt.

4:Perfekt...nesten, tror det lønner seg å løpe sti på langstrekket, men jeg ville ha litt terreng.

Fin og lang økt!
Show comments (0)
 
Vall på Torsbustaden (05/08/2017) Vall på Torsbustaden (05/08/2017)