Digital Orienteering Map Archive for Tobias Alstad
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< Midt-Norsk Mesterskap Stafett (27/08/2017)
|
Kartprosjekt (31/08/2017) >>
O-sjuer nr.9 (30/08/2017)
Category:
O-sjuer/Bygdakamp
Map/area:
Tvårråsjøen
Organiser:
Frol IL
Country:
Norge
Discipline:
Mellom
Results
Distance:
4.85 km
Time:
38:36
Average HR:
176
Maximum HR:
194
3D Rerun
Tungt løp.
Bra førstepost.
Dårlig andrepost, men rett før jeg kom til posten kom jeg på ei myr og jeg trodde jeg var på posten så ble stående en stund å se på kartet før jeg fant ut at jeg ikke var framme enda+1min.
3.posten startet bra, men hadde en litt for skjev kurs og løp rett forbi den+2:30.
Resten av løypa gikk bra, men det var veldig tungt i dag.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save