Digital Orienteering Map Archive for Tobias Alstad
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< Nattløp på Trones (19/09/2018)
|
O-idol (22/09/2018) >>
NC sprint H16 (21/09/2018)
Category:
Konkurranse
Map/area:
Bugården
Organiser:
Sandefjord OK
Country:
Norge
Discipline:
Sprint
Results
Distance:
3.89 km
Time:
14:21
Average HR:
156
Maximum HR:
164
3D Rerun
Bra løp uten mye feil. Nøler en del på 3. post. Litt rot ved alle de små husene. I tillegg løper jeg inn i feil hjørnet rett før posten. Totalt 10 sek tidstap. Mulig at veivalget ikke var det beste.
Nøler litt mot 9.post og taper snaue 5 sek. Taper igjen en del til til 10.post og taper nesten 10 sek på at jeg ikke så trappa som jeg skulle ha løpt ned. Også var det bedre å løpe sør for fotballbanen.
Det siste tidstapet var ut av 17.post hvor jeg løp feil i noen meter og tapte snaue 5 sek. Alle disse feilene var veldig små, så løpet er veldig godkjent!
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save