Silkeborg #7 Sprinting i Århus (17/03/2019)
Category: Trening
Map/area: Skejby-Vejlby
Organiser: Norges orienteringsforbund
Country: Danmark
Discipline: Sprint
Distance: 3.18 km
Time: 16:30
Average HR: 159
Maximum HR: 180
Gøy sprint hvor man måtte være på hele tiden. Fokuset lå på å løpe så kort som mulig mellom hver post. Løp i lav flytfart. Stoppet opp ved 4.post fordi posten var borte. Ved 5.post holdt jeg på å gå i en felle. Ellers bra gjennomføring!
Show comments (0)
 
Silkeborg #7 Sprinting i Århus (17/03/2019) Silkeborg #7 Sprinting i Århus (17/03/2019)