O-intervall Børsåsen (23/03/2019)
Category: Trening
Map/area: Børsåsen
Organiser: Lars/meg
Country: Norge
Discipline: Intervall
Distance: 6.02 km
Time: 49:37
Average HR: 166
Maximum HR: 185
Like fint i dag som i går kveld. Brukte samme løypa som på samling forrige helg. Kuttet det siset draget så det ikke ble for langt.

Gjennomførste bra uten store feil. Mellom 1-2.post er det en sti som ikke er tegnet på dette kartet som jeg løp. Dårlig kurs til 4.post, men finner ut av det. MP på 6.post. Fornøyd meg gjennomføringen til 12.post. Liten bom til 14.post, bommer alltid på den steinen. MP på 16.post også.

Godt fornøyd med økta!
Show comments (0)
 
O-intervall Børsåsen (23/03/2019) O-intervall Børsåsen (23/03/2019)