Semi-langstrekk Volhaugen (03/05/2019)
Category: Trening
Map/area: Volhaugen
Organiser: meg
Country: Norge
Discipline: Semi-langstrekk
Distance: 8.77 km
Time: 76:58
Average HR: 149
Maximum HR: 180
Terrenget var helt bart, med unntak av noen plasser i skogen med et par cm snø som kom i går. Fint område med litt varierende orientering. Stort sett bra o-teknisk.

Drar ned litt tidlig til 2.post og treffer myra, jeg tror jeg ser hogstfeltet. Bra fram til 6.post derfra. Mister litt kontrollen i det jeg forlater det lysegrønne til 7.post. Det hvite kunne minne litt om hogsfelt, slik som tegnet lenger vest. Trodde jeg kom over det fordi jeg synes det var langt ned til bekken. Til 11.post blir det en liten sving inn i posten. Burde begynt å vinkle inn i posten da jeg paserer den siste store myra. Mp på 12.post og dårlig kurs ut fra posten. Dårlig siste del av 14.posten da jeg paserer myra. Fin tur i skogen!
Show comments (0)
 
Semi-langstrekk Volhaugen  (03/05/2019) Semi-langstrekk Volhaugen  (03/05/2019)