Hardøkt sprint del 1 (21/05/2019)
Category: Trening
Map/area: Staup
Organiser: Paul Sirum
Country: Norge
Discipline: Sprint
Distance: 3.04 km
Time: 13:50
Average HR: 145
Maximum HR: 186
Herlig opplegg av Paul. Han hadde ordnet alt akkurat som om det skulle være konkurranse. Det var jeg og Håvard Veie som løp. Nord-Trøndelags eneste representasjon på guttesiden til helges NM. Det var oppvarmingskart til start, løse postbeskrivelser, poster ute på siste runde og starttid. Jeg startet 1 min bak Håvard.

Bra start og bestemmer meg fort for veivalg til 3.post. Burde brukt mye av tiden her på å lese videre. Straffer seg til 4.post hvor jeg stopper opp i 5 sek ved en hekk. Stien inn i 7.post var ikke å se. Unngår skog til 8.post og tror kanskje det er bedre.

Kartet ved 10.post stemte ikke. Det var ikke noe som jeg tolket som hagegrønnt og hekken med grus/asfalt i var ikke der. Da jeg så venstreveivalget til 11.post trodde jeg det var åpning øst for huset øst for 12.post. Så jeg løp rundt stupet og tapte mye tid der. Til 14.post var det stygt oppover skrålia og løp rundt. Burde løpt ned trappa ut av 13.post, så inn der jeg løp. Kartbytte ved å snu kartet etter 14.post.
Show comments (0)
 
Hardøkt sprint del 1 (21/05/2019) Hardøkt sprint del 1 (21/05/2019)