NC sprint (20/09/2019)
Category: Konkurranse
Map/area: Ørmelen/Verdalsøra
Organiser: Verdal OK
Country: Norge
Discipline: Sprint
Distance: 3.64 km
Time: 13:17
Average HR: 187
Maximum HR: 198
Endelig er helga her! NM helg i Verdal. Umiddelbar følelse i mål var at jeg hadde gjort et bra løp uten noen feil. Jeg følt bra gjennom. Overrasket over at jeg var over 20 sek bak. Hadde noen dårlige valg underveis som kostet litt tilslutt.

Tapte ca 10 sek på veivalget til 4.post. Det beste var å løpe venstre ut av posten og løpe hovedgata hele veien. Tapte nesten 5 sek på å ikke løpe høyre til 5.post. Til 6.post tapte også 3-4 sek på veivalget i tillegg til at jeg løp forbi posten. På 6.post lå jeg 27 sek bak, i mål lå jeg 28 sek bak... Tapte på utgangen av 9.post.
Show comments (0)
 
NC sprint (20/09/2019) NC sprint (20/09/2019)