Semi-langstrekk og postplukk (29/06/2020)
Category: Trening
Map/area: Volhaugen
Organiser: Verdal OK/meg
Country: Norge
Discipline: Semi-langstrekk og postplukk
Distance: 7.76 km
Time: 56:14
Average HR: 147
Maximum HR: 162
Løp sammen med Ådne første runde. Vi løp ulike veivalg og ventet på hverandre på postene. Siden løypen var såpass kort tegnet jeg en egen postplukk med tusj. Meget fornøyd med hele treningen. Hadde gode retninger og kroppen var bra selv med langdistanse i myr i går.
Show comments (0)
 
Semi-langstrekk og postplukk (29/06/2020) Semi-langstrekk og postplukk (29/06/2020)