Fjord-O #1 (22/07/2020)
Category: Konkurranse
Map/area: Ramsdalsheia
Organiser: Førde IL
Country: Norge
Discipline: Mellomdistanse
Distance: 5.71 km
Time: 33:10
Average HR: 181
Maximum HR: 195
Endelig litt løp igjen. Hadde fjelluke uken i forveien og var spent på formen med 10 dager siden sist hardøkt. Beina var gode og o-teknikken det samme. Sløv ut av 2.post og så feil kolle forran meg ut av posten og tapte 30 sek. Så gik det bra fram til 11.post. Hadde en dårlig plan inn i posten og visste ikke helt hvor jeg kom inn mot posten, så det ble en 30 sek der også. Artig å ha bedre km-tid en Olav Lundanes, men det skal nevnes at de hadde litt mer stigning enn denne løypa.
Show comments (0)
 
Fjord-O #1 (22/07/2020) Fjord-O #1 (22/07/2020)