NC mellomdistanse (16/08/2020)
Category: Viktige konkurranser
Map/area: Eikheia
Organiser: Lierbygda OL og Sturla IF
Country: Norge
Discipline: Mellomdistanse
Distance: 4.06 km
Time: 24:25
Average HR: 174
Maximum HR: 189
Overraskende gode bein. Bedre vær i dag og behagelig å løpe.

Startet bra med gode strekk fram til 4.post. Dårlig plan til 5.post og valgte et dårlig veivalg. Tapte tid på det i tillegg til nøling og en liten bom, ca 40 sek. Dårlig retning fra myra til 6.post og tenkte for mye på å ikke komme for høyt, så jeg la meg ned med en gang. Tapte mye tid i det grønne, hele 45 sek bak.

Ok til 7. og 8.post. Synes kurvene var vanskelig å skjønne ned til 9.post og ble dratt med av andre løpere i feil retning. Tapte 45 sek her også.

Bra derfra og inn. Det ble faktisk en 3.plass. Men hele 2.44 min bak Kornelius, selv uten bommene hadde det vært vanskelig å slå han.
Show comments (0)
 
NC mellomdistanse (16/08/2020) NC mellomdistanse (16/08/2020)