Digital Orienteering Map Archive for Yngve Skogstad
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< Night Hawk (09/08/2013)
|
Ringerike 2-dagers: Mellomdistanse (24/08/2013) >>
Klubbmesterskap Fossum IF (21/08/2013)
Category:
(vrooom vroooom) springe FORT!!!
Map/area:
Østernvann Nord
Organiser:
Fossum IF
Country:
Norge
Discipline:
Mellomdistanse
Distance:
5.68 km
Time:
32:44
Average HR:
167
Maximum HR:
181
Slengte meg med på Fossums klubbmesterskap i håp om ei bra hardøkt og god matching. Hadde som plan å vektlegge kompassarbeid, og å lese HELE strekket. Dette greide jeg i stor grad. Det var ei gampeløype som bød på lite utfordringer o-teknisk, og minnet sånn sett om Euromeeting. Klarte å være mer konsentrert denne gangen. Var flinkere til å optimalisere gjennomføringa, og bedre til å glemme at kroppen er tung og nedtrent. Tryna skikkelig på vei inn i tiendeposten, og ble veldig feig i terrenget derifra og inn. 15 sek nøling inn i ellevte, da jeg ikke turte å stole på retninga mi.
PS: Sjettepost lå riktig, det er bare jeg som plasserte den feil da jeg la løypa etterpå.
Show comments
Hide comments
(
1
)
Terje Mathisen
:
Brukbar løping det her!
Jeg tror jeg ville ha vurdert å løpe venstre til 1 post, for å få motbakken på sti!
10 post ser ganske vanskelig ut, men du hadde jo vært forbi på vei til 1 post, det er kanskje relativt åpent i den hvite skogen der?
Post new comment
Name:
Email:
Save