O-intervall Henriksåsen (02/09/2015)
Category: (vrooom vroooom) springe FORT!!!
Map/area: Bymarka
Organiser: CP
Country: Norge
Distance: 8.32 km
Time: 50:18
Average HR: 157
Maximum HR: 174
Stafettintervaller med Frol. Var forberedt på å måtte slite noe voldsomt fysisk, men skulle perfeksjonere teknisk og se hvor langt bak jeg kom. Det gikk temmelig bra. De tre første intervallene løper jeg godt. Det fjerde draget er jeg ikke fornøyd med, og det siste var direkte dårlig (men hva skal man gjøre når kartet er helt usannsynlig dårlig?). Uansett bra å se at jeg greide å hevde meg til tross for svært tunge bein. Hjelper vel å gå reint, har i alle fall hørt rykter om det.. men rykter kan jo være helt på jorde i blant, så hva vet jeg... jeg er bare en liten gutt med mange rare tanker i hodet : S
Show comments (0)
 
O-intervall Henriksåsen (02/09/2015) O-intervall Henriksåsen (02/09/2015)