Synstest Näsinge (05/01/2016)
Category: (tøff tøff tøff) litterande rolig temp
Map/area: Näsinge Väst
Organiser: WOC 2016
Country: Sverige
Distance: 7.51 km
Time: 62:06
Average HR: 133
Maximum HR: 142
Egentegnet økt på Näsinge, kloss ved terrenget som skal brukes til VM-uttaksløpene. Løp på 1 : 15 000 med dårlig print, så det var en virkelig prøvelse å lese kartet.

Mye bra kurvelesing. Følte også at jeg fikk bra grep på vegetasjonstegninga, og brukte den en del inn i postene hvor det var aktuelt. Bør nok bli bedre til å ta ut det distinkte og ikke finorientere så mye, men det får bli neste steg. I tillegg en jobb som må gjøres med kompassarbeidet. Forferdelig kurs ut av 15. post.

Godt å endelig få en god opplevelse i dette terrenget. Og deilig å faktisk (delvis i alle fall) kunne LØPE, istedenfor den kavinga som vi har drevet med i Halden innland. Imidlertid ganske reservert i løpsteknisk krevende partier. Tærne er vonde, og skoene blir jo ikke mer inntakte for hver økt som går.
Show comments (0)
 
Synstest Näsinge (05/01/2016) Synstest Näsinge (05/01/2016)