Tsjekkisk stafett (21/03/2016)
Category: (vrooom vroooom) springe FORT!!!
Map/area: Podgrad
Organiser: Frol IL/Freidig
Country: Slovenia
Discipline: Stafett
Distance: 17.14 km
Time: 116:33
Average HR: 146
Maximum HR: 176
Etter ett års fravær var path-o, a.k.a. tsjekkisk stafett, tilbake på samlingsprogrammet. I år også med gafling! Var på lag med Jørgen. Jeg løp de lilla sløyfene første halvdel, og de røde tilbake. Ble ei jævla lang økt.

I et forsøk på å dra lærdom fra mellomdistansen skulle jeg jobbe med nøyaktighet, alltid gjøre jobben fullt ut.

Det ble stedvis litt heseblesende løping. Var som regel nøyaktig i gjennomføringa av strekkene, men tok meg sjelden tid til å komme ordentlig i forkant før neste strekk. Sleit litt i starten av økta, uvant med så mye folk og fikk ikke helt til terrenget. Drag tre, fem, seks og sju synes jeg imidlertid var godkjent/bra. Hadde her begynt å forstå terrenget, og greide å roe meg mer ned. Er best når jeg relativt uforstyrra får løse orienteringa selv.
Show comments (0)
 
Tsjekkisk stafett (21/03/2016) Tsjekkisk stafett (21/03/2016)