Kortdistanse (22/03/2016)
Category: (vrooom vroooom) springe FORT!!!
Map/area: Krajna vas
Organiser: Ivan Nagy
Country: Slovenia
Discipline: Mellomdistanse
Distance: 4.87 km
Time: 27:09
Average HR: 162
Maximum HR: 170
Når vi først ble servert en kort mellomdistanse syntes jeg det ble for dumt å løpe den rolig, så prøvde å skvise ut litt ekstra saft av beina på slutten av ei tøff samling. Målet var å lokalisere raske traséer og bruke disse.

I stor grad greide jeg å gjøre dette, men i stedet for å ha tatt ut disse traséene før jeg startet på strekket var jeg ofte på etterskudd idet jeg forlot postene. Taper dermed små sekunder på å ikke være tilstrekkelig bestemt og kontant.

Føler jeg løp temmelig bra i perioder. Har dessverre ikke helt farta til Ulf lenger, og Paul løper også vel så fort som meg : / Dårlige traséer inn og ut av tredjepost kostet ca. et halvminutt. Slurvete bom inn i sjuendepost også. Det største tidstapet kom vel uansett inn til mål, hvor stien plutselig tok slutt, og det som møtte en var et tornekratt uten like. Forsto etter ei stund at det var bedre å snu og løpe rundt.

Fint terreng og brukbar løype, men et jævla fjottsted å plassere mål.
Show comments (0)
 
Kortdistanse (22/03/2016) Kortdistanse (22/03/2016)