Gå-teknikk (11/04/2017)
Category: (tøff tøff tøff) litterande rolig temp
Map/area: Kiidi
Organiser: Norsk Orientering
Country: Estland
Distance: 4.64 km
Time: 41:03
Average HR: 132
Maximum HR: 149
Kort restitusjonsøkt gange. Retningsløping (eller rettere sagt retningsgåing) helt klart i sentrum. For treningas skyld gikk jeg mer rett på enn det som var naturlig. Eksempelvis starten av andrestrekket, samt til tiende- og ellevtepost. Alt i alt godt fornøyd med egen innsats. Fint å se at jeg faktisk kan å bruke kompasset.
Show comments (0)
 
Gå-teknikk (11/04/2017) Gå-teknikk (11/04/2017)