O-intervall Trolla (16/05/2018)
Category: (vrooom vroooom) springe FORT!!!
Map/area: Trolla
Organiser: moi
Country: Norge
Distance: 6.21 km
Time: 43:50
Average HR: 150
Maximum HR: 169
O-intervall med mellomdistansepreg. Planen var å danne seg et klart bilde av postringene, for å kunne holde bra fart gjennom postene. Synes jeg klarte meg ganske bra der det var åpen skog, men gjorde for mange feil i det grønne. Voldsomt tuete overalt, så sleit med å få lest kart hyppig og nøyaktig nok. Når det ble mye vegetasjon imot i tillegg virker det som det ble litt for vanskelig for meg.

En rekke dårlige trasé- og veivalg. Burde løpt mer rett på til tiende, rundt på vei/sti til 14. post, og høyre langs kraftlinja til 23. post. Bra retningsarbeid med unntak av 11.- og 19.-strekket.

Synes det var vanskelig å få opp noe fart i dette terrenget. Ergo: her bør jeg trene mer!
Show comments (0)
 
O-intervall Trolla (16/05/2018) O-intervall Trolla (16/05/2018)