Semi-langstrekk Ķūķu klintis (05/07/2018)
Category: (tøff tøff tøff) litterande rolig temp
Map/area: Ķūķu klintis
Organiser: Norsk Orientering
Country: Latvia
Distance: 5.95 km
Time: 45:51
Average HR: 131
Maximum HR: 149
Har ikke fått til noen gode økter teknisk i løpet av denne samlinga, og ønsket inderlig å få noen gode tilbakemeldinger før testløpene til helga. Jobbet mye mentalt med meg selv for å få det til på akkurat denne økta. Være nøyaktig, identifisere gule lys og agere på disse.

Greide å glemme o-skoene (første gang på flere år), så måtte løpe i joggeskoene mine. Dårlig feste og mer belastende for tåa mi, men gikk overraskende greit.

Teknisk veldig lite å utsette. Var veldig konsentrert, og fant gode traséer uten at jeg glemte å bruke kompasset av den grunn. Ble litt mye myr til sjuendepost, men er nok ikke snakk om mange sekunder tapt. Artig å få det til igjen!
Show comments (0)
 
Semi-langstrekk Ķūķu klintis (05/07/2018) Semi-langstrekk Ķūķu klintis (05/07/2018)