Comeback 2019 (05/04/2019)
Category: (tøff tøff tøff) litterande rolig temp
Map/area: Smerta
Organiser: moi
Country: Norge
Distance: 8.08 km
Time: 62:28
Average HR: 138
Maximum HR: 164
Første o-økt siden oktober! Etter en lang vinter hvor jeg har vært kontinuerlig skadet var det vidunderlig å komme seg ut i skogen igjen. Kom rett av nattoget fra Trondheim og løp denne økta før jeg reiste videre til Fredrikstad. Hadde ingen spesifikke ting jeg fokuserte på teknisk, ville først finne ut hvor landet lå og hva jeg følgelig må jobbe med videre.
Sjanglete innledning de første postene, men etter tredjepost begynte jeg å få mer tak på det. Generelt litt mange dårlige retninger, og for mye sikksakk. Det skyldes jo delvis at det var en del snøskavler der uti som jeg prøvde å unngå, slik at jeg ikke kunne løpe de linjene det hadde vært normalt å løpe dersom det hadde vært helt bart.
Fin økt, kult terreng. Litt seig i kroppen, men kneet var bra.
Show comments (0)
 
Comeback 2019 (05/04/2019) Comeback 2019 (05/04/2019)