Kurve-o Estenstadmarka (08/05/2019)
Category: (tøff tøff tøff) litterande rolig temp
Map/area: Strindamarka
Organiser: moi
Country: Norge
Distance: 6.92 km
Time: 57:31
Average HR: 126
Maximum HR: 155
Nokså røff løype i Estenstadmarka som del av langtur. Fokuserte på å bruke blikket aktivt for å finne de beste mikroveivalgene gjennom alt av vindfall og tett vegetasjon, samt velge sikre postinnganger.

Dårlig retning ut fra start, men forsto jeg måtte være til høyre for streken og kom meg inn mot streken igjen uten noe nøling. Valgte å bruke stier opp bakken mot andrepost, samt i lia mot tredje. Bra postinnganger. Stabilt de neste strekkene også. Satte meg litt fast i vindfall mot sjettepost, og synes ikke posten var noe særlig til høydepunkt.

Ellevtestrekket var nok dagens vanskeligste. Jeg løp bra veldig lenge, men fikk ikke kartet til å stemme da jeg kom til platået ovenfor posten, og begynte derfor å lete etter hvor jeg kunne ha begått en parallellfeil. Gikk ett minutt her. Kjipt, men responderte i grunn riktig. Hadde jeg faktisk vært på vei å begå en parallellfeil var det riktig å stoppe. Resten av løypa satt i grunn bra.
Show comments (0)
 
Kurve-o Estenstadmarka (08/05/2019) Kurve-o Estenstadmarka (08/05/2019)