Semilangstrekk Gåstjønnlia (30/07/2019)
Category: (tøff tøff tøff) litterande rolig temp
Map/area: Gåstjønnlia
Organiser: moi
Country: Norge
Distance: 8.6 km
Time: 68:37
Average HR: 126
Maximum HR: 148
Første o-økt etter at jeg slo tåa ganske kraftig igjen under hardøkt sist torsdag. Halvlange strekk med fokus på å finne gode veivalg og trasévalg. Kjente meg skikkelig nedkjørt fysisk, så det var vanskelig å være ordentlig påskrudd hele veien. Når jeg ikke greide det ble det feil av typen inn i tredje- og sjuendepost. Foruten disse stedene, hvor jeg åpenbart ikke brukte kompasset, satt retningene bra. Greide også å velge finne gode veivalg og traséer.

Ingen stor flyt i skogen. Veldig forsiktig, men det kommer seg nok.
Show comments (0)
 
Semilangstrekk Gåstjønnlia (30/07/2019) Semilangstrekk Gåstjønnlia (30/07/2019)