Gjensyn med trønderterreng (18/08/2019)
Category: (vrooom vroooom) springe FORT!!!
Map/area: Skjøla
Organiser: Heimdal vgs
Country: Norge
Distance: 9.06 km
Time: 59:41
Average HR: 159
Maximum HR: 172
Ei Heimdal-økt som jeg løp i i3-fart. Hang merkebånd ute omtrent siste halvdel. Prøvde å løpe med planer for strekkgjennomføringa. Bra de første fire postene, men ut av femte gjorde jeg en feil som var så merkelig at jeg brukte lang tid på å relokalisere. Forstår fortsatt ikke helt hva som har hendt, men den svære myra så jeg ikke noe til.

Tok meg sammen og løp bar noen strekk før det kom en mikroskopisk stein på tiende. Deretter ok periode. Siktet mot feil søkk opp mot 23. post. Sløvt. På 30. post stemmer ikke kartet i det hele tatt. Resten av løypa lite utfordrende teknisk, men gjør nå jobben teknisk.

Foruten den hårreisende bommen på femtepost var jo ikke dette helt på styr, men merker jeg ikke er helt påskrudd mentalt hele veien. Unngår som regel å bli straffet, da det ikke er teknisk krevende nok. Stumme bein, sier helt stopp når det blir motbakker. Beina hadde ikke godt av de tre dagene uten trening det ble i og med skuffelsen over å ikke få løpe VM.
Show comments (0)
 
Gjensyn med trønderterreng (18/08/2019) Gjensyn med trønderterreng (18/08/2019)