Sprint finale (29/03/2015)
Category: Trening
Map/area: San Leonardo
Organiser: O-travel
Country: Spania
Discipline: Sprint
Distance: 3.36 km
Time: 15:54
Average HR: 166
Maximum HR: 181
Sprint "finale" i San Leonardo. Fokus på å kjøre denne som en finale, men foten ødelegger litt. Formen okei, men ikke topp motivert. Har joggesko så er litt forsiktig i de områdene det er gress. Holder på å dra ned feil til 4. Et eksempel på at det har gått for fort i starten med for lite kartlesing. Disk inn i 7. Ser ikke det grønne før etter løpet. Ellers en grei periode fra 5. Litt dårlig oppe på borgen. Har heller ikke med meg farta opp dit. Går bedre når vi kommer ned i byen. Synes jeg gjør en bra sisterunde med tanke på veivalg og fart. Tar feil veivalg når jeg skal til 24, gjør det bare får å prøve veivalget selv om jeg vet det er dårligere. Litt på etterskudd inn i 25, og bruker litt tid der også. Kul sisterunde. En litt typisk sprintfinale for min del med for mange feil og for dårlig fart.
Hide comments (14)
*kremt*: Du er disket til sjuendepost
JohanAB : I dont jog...

I run
Paul: Du er disket til trettende også
Ulf: Du er disket til 3. post
en taper :/: jeg ble disket allerede ved fødsel...
Stian Sundsvik : Haha, så my arti, haha arti å komenter haha stian haha : p
LOL *kremt*: LOL, han har skrivi det da "*kremt*", LOL
LOL Paul: LOL, Man kjem faktisk igjennom begge plassan te 13. streken e tynn nok, LOL
LOL Ulf: LOL , "ULF", LOL
Jonte-Olve: Ro ned no da gutta, de bli for my kart og for lite DDE og pils
Carl Petter: off æ e så sur type ;//
Jo Forseth: what does the fox say : - )
Stian S*****: Æ har faktisk vært å endra navnet mitt te Stian Survik i dag.
Heilt sant!
Paul : Hahahahah!! Stian SURviken XD Han e så sur! For ein type
Post new comment
Save
 
Sprint finale (29/03/2015) Sprint finale (29/03/2015)