KM Mellom STOK (08/06/2013)
Category: Konkurranse
Map/area: Bratsberg Øst
Organiser: Nidarøst OK
Country: Norge
Discipline: Mellomdistanse
Distance: 4.98 km
Time: 33:48
Average HR: 175
Maximum HR: 190
LENGE SIDEN SIST.

KM Mellomdistanse for sør-trøndelag. Fikk ikke til å være med på nord-trøndelag sin så i mangel på løp denne helga dro jeg hit. Har slitt litt i år med flyt og kroppen, men i dag synes jeg at jeg får til en grei mellomdistanse igjen. de 8-9 første postene går bra, har en følelse av at jeg går rett i alle sammen uten noen større problemer. Holder på å misse til 6.post, men redder meg inn før det går skikkelig galt. På vei ut fra 9.post blir jeg litt distrahert, men plukker 10 greit likevel, men den er ikke så vanskelig heller da. Går på kurs mot 11 og treffer myra, synes jeg også finner draget, men halvveis får jeg ingenting til å stemme og blir veldig usikker. Drar inn for å sjekke om jeg finner utstikkeren som høydepunktet skal ligge på, men ser den ikke. blir veldig usikker å drar tilbake. finner grøftsystemet og prøver en gang til og da sitter den. taper nesten 2 minutter der. Litt ukonsentrert til 12. og resten av løpet inn. Dårlig av meg. Alt i alt synes jeg det var et godt løp, et løp for plussboka.
Show comments (0)
 
KM Mellom STOK (08/06/2013)