Jämsä-Jukola (15/06/2013)
Category: Konkurranse
Map/area: Jämsä
Country: Finland
Discipline: Stafett
Leg: 1
Distance: 13.6 km
Time: 74:10
Average HR: 188
Maximum HR: 197
Jukola, 1.etappe. En helt grei gjennomføring. La ut ganske raskt og var nr.2-3 på startpost, åpna litt i overfart, men synes det var bedre enn å ligge klemt mellom masse løpere lenger bak i feltet. Hadde planen klar ganske raskt til 1.post, dra høyre og evt ta meg inn på stien bak posten hvis det skulle bli nødvendig. var litt usikker på hvor jeg skulle dra av stien før første post så ble med en gjeng helt ut, tapte litt på det, men fikk en sikker inngang og start på stafetten. 2-3-4-5 går greit alle sammen. En del løpere irundt meg, ligger litt langt bak i rekka, men stresser ikke så veldig mye. Vil heller ha kontroll over haugen på vei til 6. litt usikker nederst, men ganske sikker på at jeg er rett når jeg treffer steinen før toppen. Hadde uansett kompasset og kollene på toppen å ta meg inn på. 6-7-8-9 går bra. Føler jeg har full kontroll på orienteringa og lar meg ikke henge på de andre. Ser på strekket til 10 at det går en sti på høyreveivalg, men synes den går litt langt unna og må også igjennom et veldig lysegrønt defust felt før posten. Det er veldig mye folk som henger med enno og mange prøver desperat og komme seg lenger fram i rekka uten egentlig at det kommer til å utgjøre noen forskjell. Det aner meg at det er en del gafling inn i 12-13-14-15 området og jeg kjører ganske selvstendig der og går rett i mine poster. På vei til 16. mister jeg litt kontroll halvveis på strekket, men går videre på kurs. Stopper opp på samme lengde som posten skal være. skjønner at vi kanskje er litt for langt til høyre. Når vi kommer til 17. føler jeg at en del folk har begynt å falle av og tet gruppa begynner å forme seg. Det er heller ikke langt igjen til mål så farta settes også opp der det er flatt. Bommer litt inn til 19. men går konsekvent litt venstre så jeg i allefall treffer bekken og kan følge den inn i posten. Den groveste feilen kommer på vei til 20.post. går på kompasset i det grønne. Når jeg treffer bekken som går forbi stenen, tror jeg at jeg er på bekken under streken. Den første kollen jeg drar over er egentlig den andre kollen. og blir veldig usikker når posten ikke ligger der. Men hogstgrensa stemmer ikke med kollen og folk rundt meg drar videre så jeg blir med til hogstgrensa starter og der ligger posten. På vei ut fra 23.post må jeg stoppe ved de 2 små kollene før bekken, fordi jeg får så vondt i magen. Da ser jeg tetklynga stikker fra meg og det blir helt stille i skogen før jeg starter opp igjen. Løper alene fram til midtveis på strekket til 26 og har ikke så mye mer og gi inn til mål. Blir fraløpt av en del lag i spurten i gruppa bak også. Bommer litt på 24.post, den kunne jeg spart meg.
Show comments (0)
 
Jämsä-Jukola (15/06/2013)