Samling Strömstad økt 6 (27/08/2014)
Category: Trening
Map/area: Tveteskogen
Organiser: NOF
Country: Sverige
Discipline: Følg Jon (Bokstavelig talt)
Distance: 9.78 km
Time: 87:31
Average HR: 115
Maximum HR: 153
Følg Jon. Vi velger ikke å prate høyt, da vi ble enige om det før start (og jeg har heller ikke noe tro på at det skal hjelpe). Løper meg Jon. Jeg tar første post (oddetall), Jon tar 2.post (partall). Jon får første langstrekk så han tar 9.-11. post og jeg får det litt lengre til 12. deretter har jeg (partall) og Jon (oddetall). Vi løper den siste runden motsatt vei da vi tar igjen folk så vi er 3 (lag) 6 personer på 21. og 22.post.

Småplukk for min del på 3. post, 12.post og 26.post.
Show comments (0)
 
Samling Strömstad økt 6 (27/08/2014) Samling Strömstad økt 6 (27/08/2014)