Langdistanse (08/02/2015)
Category: Konkurranse
Map/area: El Captivador (La Nucía)
Organiser: Club Sant Joan d'Alicant
Country: Spania
Discipline: Langdistanse
Distance: 15.67 km
Time: 91:31
Average HR: 166
Maximum HR: 183
Hadde ikke så store planer for løpet i dag. Åpne roligere enn i går. Finne en flytfart og holde den helt til mål. Ikke i form til å løpe noe fortere. Synes jeg finner en fin fart, kunne sikkert løpt fortere enkelte steder. Synes det går bedre enn i går. Fokus på å løpe rundt på vei der det ikke er for langt og opp-ned. Velger vel feil til 12.post, kanskje 15.post. Bommer en del på 20.post, skal være et grønt kryss i lia, som viser seg etter en del leiting å være en liten kaktus. Tidligere har det vært store trær, gamle trær eller busk som på 3.post. Vanskelig å vite hva man skal lete etter, men kunne nok vært bedre på siste sikre før den posten. Ellers har jeg juksa litt på slutten med å dra gps-sporet siden det stoppa før 29.post. Endra plan midt på strekket til 29.post, det ble vel fort dagens største bom. Tenkte egentlig dra rett på, men ville innom den steinmuren som svingte på seg for å få en sikrere inngang? Dårlig på retning fra stien og vinkler ikke nok sør-øst-over. Kommer på 30.post før 29. 1:37:47 ble sluttida.
Show comments (0)
 
Langdistanse (08/02/2015) Langdistanse (08/02/2015)