Mellomdistanse (19/07/2014)
Category: Trening
Map/area: Sameia
Country: Norge
Distance: 6.35 km
Time: 39:38
Fin mellomdistanse som hardøkt. Fokus på å ha kontroll på prestasjonen, ha en plan og å være bedre inne i ringen enn siste hardøkt. Veldig bra åpning fram til 9.post. Prøver å være nøye ned i posten, men får en liten bom (+0:20). Litt usikker inn i 10.post, da jeg ikke ser merkebåndet. I tillegg har jeg vanskelig for å se stien ut av posten. Anders, som hadde satt ut bånd, sa at det var et jordvepsebol i gropa på 11.post og at det ikke satt noe bånd der. Derfor prøver jeg å unngå å løpe helt opp til den, men det blir rotete og jeg tror jeg er rett. Blir så usikker og løper litt opp igjen, men kommer fram til at jeg må ha vært rett og løper videre. Er likevel ikke i noen god balanse til 12 og taper tid (+0:45). Deretter kommer jeg bedre inn i det inn til mål, god med noen små tidstap (0:20). Bra trykk i beina.
Show comments (0)
 
Mellomdistanse (19/07/2014)