RSS

Velkommen til mitt digitale arkiv over kart og veivalg!

På denne siden vil jeg prøve å legge ut kart, løyper og veivalg fra orienteringsløp og treninger jeg har deltatt i. Følg meg inn i juniortiden!

Vårløpet (2021-05-08)
Sábado 8 Mayo 2021
Categoría: Konkurranse
Frigården, Stjørdals-Blink Orientering, Norge
Langdistanse|Resultados
Første skogskonkurranse i år. Artig løype i variert terreng. Jeg startet bra fram til 5.post. Løp på oversiden av skrente...
O-sjuer nr.4 (2021-05-05)
Miércoles 5 Mayo 2021
Categoría: O-sjuer/Bygdakamp
Masteråsen, Frol IL, Norge
Lang mellomdistanse|Resultados
Løp i høy i1. Følte meg så bra, så det ble ikke helt rolig som planlagt. Veldig bra o-teknisk og en god følelse hele veien.
Postplukk Blommen (2021-05-05)
Miércoles 5 Mayo 2021
Categoría: Trening
Blommen, Verdal Vgs, Norge
Postplukk
Tung kropp etter testing dagen før. Noen større feil, men noe bra også.
Mellomdistanse Masteråsen (2021-05-01)
Sábado 1 Mayo 2021
Categoría: Trening
Masteråsen, Meg, Norge
Mellomdistanse
La denne løypa i høst en gang. Første gang i vår jeg løp i vanlig konkurransetøy. Hadde glemt hvordan det var å brøyte seg...
Rolig skråli (2021-04-28)
Miércoles 28 Abril 2021
Categoría: Trening
Storåsen, Meg, Norge
Skråli
Artig med litt skråli i fint terreng. Helt bart også. Bra gjennomført med unntak av mp på 14.post. Godt med litt over 100 mete...
Rolig postplukk (2021-04-28)
Miércoles 28 Abril 2021
Categoría: Trening
Volhaugen sør, Meg, Norge
Postplukk
Fin start på dagen. Nesten helt bart, kun litt hard gammelsnø noen steder. Fint å løpe på et kart jeg ikke er så godt kjent ...
Korridor (2021-04-26)
Lunes 26 Abril 2021
Categoría: Trening
Masteråsen, Frol IL, Norge
Korridor
Løp denne etter tre korte sløyfer. Lang og tynn korridor. Lengre enn jeg trodde. Løp østover fra starten. Bra start. Merket je...
Alstad invitational (2021-04-24)
Sábado 24 Abril 2021
Categoría: Trening
Børsåsen, Meg, Norge
O-intervall
Vårsleppet som skulle være i dag ble avlyst, så da ble det en alternativ løsning her hjemme. Fikk med Martin, Simen og Petter ...
TA-sprint nr.2 (2021-04-22)
Jueves 22 Abril 2021
Categoría: Konkurranse
Ørmelen, Verdal OK, Norge
Sprint|Resultados
Løp hardt, men ikke konkurranse-hardt. Bra start. Blir litt stresset da jeg tar igjen en ved 3.post og tar feil veivalg, i tilleg...
O-sjuer nr.2 (2021-04-21)
Miércoles 21 Abril 2021
Categoría: O-sjuer/Bygdakamp
Børsåsen, Frol IL, Norge
Forkortet lang|Resultados
Løp rolig. Bra gjennomføring veldig lenge. Men fikk to irriterende bommer på 17 og 18. 1.15 min tilsammen.
O-teknikk Staupshaugen del 2 (2021-04-19)
Lunes 19 Abril 2021
Categoría: Trening
Staupshaugen, Meg, Norge
Kurve-O
Hadde laget en egen kurveløype til slutt. Stygt i starten.
O-teknikk Staupshaugen (2021-04-19)
Lunes 19 Abril 2021
Categoría: Trening
Staupshaugen, Frol IL, Norge
Skogssprint
Rolig fellestrening. Tre vanlige løyper og en kurveløype. Digg med helt bart terreng, ikke like digg med gnagsår mot slutten :(
O-sjuer nr.1 (2021-04-14)
Miércoles 14 Abril 2021
Categoría: O-sjuer/Bygdakamp
Staupshaugen, Frol IL, Norge
Skogssprint|Resultados
Første O-sjuer siden høsten 2019! Tidtaking kun åpent for de under 20 år. Løp rolig. Vi snudde kartet ved passering, derfor e...
O-teknikk Hallsteinborgen (2021-04-12)
Lunes 12 Abril 2021
Categoría: Trening
Momarka, Frol IL, Norge
Skogssprint
Rolig fellestrening. Fem ulike løyper, men la inn alle på samme. Selv med en del snø var det digg å løpe litt i terreng og sk...
O-teknikk Våttåberget (2021-04-05)
Lunes 5 Abril 2021
Categoría: Trening
Våttåberget, OK Skøynar/meg, Norge
O-tek
Jeg lagde en egen løype ut av noen av postene Skøynar har hengt ut i påsken. De postene med rød prikk i midten har jeg tegnet,...
Sprintintervall på Gjemble (2021-04-03)
Sábado 3 Abril 2021
Categoría: Trening
Gjemble/Staup, Simen Spets , Norge
Sprint
Løp med Martin. 30 sek mellom oss og fellesstart på sistedraget. Dårlig gjennomført. Slitne bein fra baneøkt på morgenen. Ka...
Sprintstafett #3 (2021-03-28)
Domingo 28 Marzo 2021
Categoría: Trening
Persaunet, NOF, Norge
Stafett, posta 3
Gikk ut sammen med Anu. Dårlig veivalg til 1.post. Løper etterhvert fra hun og kommer først i mål. Men så ikke sperringen til...
Sprintstafett #2 (2021-03-28)
Domingo 28 Marzo 2021
Categoría: Trening
Persaunet, NOF, Norge
Stafett, posta 2
Gikk ut som nr.2. Kom raskt opp i tet og fikk en god luke. Perfekt gjennomført.
Sprintstafett #1 (2021-03-28)
Domingo 28 Marzo 2021
Categoría: Trening
Persaunet, NOF, Norge
Stafett, posta 1
To og to på lag, tre etapper hver. Jeg var med Ragnhild Eide. Hun hadde første etappe. Gikk ut først. Løp bra i starten fram t...
Linje-o del 4 (2021-03-28)
Domingo 28 Marzo 2021
Categoría: Trening
Utleira, NOF, Norge
Sprint
Linje-o del 3 (2021-03-28)
Domingo 28 Marzo 2021
Categoría: Trening
Utleira, NOF, Norge
Sprint
Linje-o del 2 (2021-03-28)
Domingo 28 Marzo 2021
Categoría: Trening
Utleira, NOF, Norge
Sprint
Linje-o del 1 (2021-03-28)
Domingo 28 Marzo 2021
Categoría: Trening
Utleira, NOF, Norge
Sprint
Rolig morgenøkt. 4 ulike linjer. God konsentrasjon og holdt meg på linjen alle delene.
Gammel Søntek (2021-03-27)
Sábado 27 Marzo 2021
Categoría: Trening
Bakklandet/Gløshaugen, Meg, Norge
Sprint
Benyttet ettermiddagen til litt sprint. Fin løype fra 2017. Fin flyt.
Knockout final (2021-03-27)
Sábado 27 Marzo 2021
Categoría: Trening
Vikåsen, NOF, Norge
Sprint
Ugaflet. Henger bra med, men taper litt på eget veivalg til 4.post. Løper meg oppover og kommer i rygg på Audun inn mot 8.post....
Knockout semi (2021-03-27)
Sábado 27 Marzo 2021
Categoría: Trening
Vikåsen, NOF, Norge
Sprint
Valgte riktig rc denne gang og hang med gruppa. Lå bak Audun til 10.post, men så kom Kvaal snikende inn fra siden fra et annet v...
Knockout kvart (2021-03-27)
Sábado 27 Marzo 2021
Categoría: Trening
Vikåsen, NOF, Norge
Sprint
Sterkt felt. Runners choice og hele pakka. Valgte feil og ble løpende alene etter 4.post. Delvis i rygg på Kvaal, men klarte ikk...
Sprintz 2,2 (2021-03-26)
Viernes 26 Marzo 2021
Categoría: Trening
Utleira, NOF, Norge
Sprint
Sprintz 2,1 (2021-03-26)
Viernes 26 Marzo 2021
Categoría: Trening
Utleira, NOF, Norge
Sprint
Dsq...
Sprintz 1,2 (2021-03-26)
Viernes 26 Marzo 2021
Categoría: Trening
Utleira, NOF, Norge
Sprint
Sprintz 1,1 (2021-03-26)
Viernes 26 Marzo 2021
Categoría: Trening
Utleira, NOF, Norge
Sprint
Sprintz 4,2 (2021-03-26)
Viernes 26 Marzo 2021
Categoría: Trening
Utleira, NOF, Norge
Sprint
Sprintz 4,1 (2021-03-26)
Viernes 26 Marzo 2021
Categoría: Trening
Utleira, NOF, Norge
Sprint
Sprintz 3,2 (2021-03-26)
Viernes 26 Marzo 2021
Categoría: Trening
Utleira, NOF, Norge
Sprint
Nyplantet ned høyreveivalget til 6.post og fikk ikke løpe der, men jeg fortsatte og trodde det fortsatt fantes et veivalg uten a...
Sprintz 3,1 (2021-03-26)
Viernes 26 Marzo 2021
Categoría: Trening
Utleira, NOF, Norge
Sprint
Sprintintervall med fellesstart hvor alle løp ut på forskjellige løyper. Artig og intensiv orientering. Først var det 3-5 post...
Sprintintervall del 2 (2021-03-20)
Sábado 20 Marzo 2021
Categoría: Trening
Verdal, Håvard Haga, Norge
Sprint
Resten av dragene her. Veldig god flyt, men ikke de beste veivalgene overalt. Vanskelig å se alle alternativene i farten. Spesiel...
Sprintintervall del 1 (2021-03-20)
Sábado 20 Marzo 2021
Categoría: Trening
Verdal, Håvard Haga, Norge
Sprint
Økt laget av Håvard Haga. Mye sperringer! Jeg hadde ikke sett på kartet i det hele tatt før start og visste bare hvor start va...
Momentøkt i Børsåsen (2021-03-19)
Viernes 19 Marzo 2021
Categoría: Trening
Børsåsen, Meg/Frol IL, Norge
Moment
Selvlagt momentøkt jeg laget til klubben. Den skal henge ute til over påske. Luksus med poster i skogen. Bra start. Bra retn...
Kompassøkt i Børsåsen (2021-03-10)
Miércoles 10 Marzo 2021
Categoría: Trening
Børsåsen, Meg, Norge
Retning
Rolig retningsøkt i siste rest av dagslyset. Gira på å få til en god økt etter litt trøbbel på samlingen. Ble kanskje litt ...
O-langtur #10 (2021-03-07)
Domingo 7 Marzo 2021
Categoría: Trening
Høvåg, NOF, Norge
Langtur
Rolig loking med Lars. Vi løp 2-3 poster hver før vi byttet på å lede an. Fin avsluttning på en fin samling.
Ekstraøkt postplukk #9 (2021-03-06)
Sábado 6 Marzo 2021
Categoría: Trening
Vestheiene, Heimdal Vgs, Norge
Postplukk
Rolig ekstraøkt etter samlingsmesterskap i disc golf. Det ble litt sent og kom meg ikke ut før 17.45. Men jeg fikk en fin solned...
Samlingsmesterskap mellom #8 (2021-03-06)
Sábado 6 Marzo 2021
Categoría: Trening
Kringsjå skole, NOF, Norge
Mellomdistanse
Spent før start og gira på et godt løp. Fokusert og bra start. Kommer feil ut fra 2.post. Legger igjen hele 45 sek. Bra 4.post,...
Retningsøkt #7 (2021-03-05)
Viernes 5 Marzo 2021
Categoría: Trening
Åmland, NOF, Norge
Kompass
Økt med fokus på retning. Klarte meg bra i korridorene, men fikk to store bommer på kompass-strekkene. Jeg er rett og slett for...
Samlingsmesterskap sprint #6 (2021-03-04)
Jueves 4 Marzo 2021
Categoría: Trening
Lillesand, NOF, Norge
Sprint
Første samlingsmesterskap. Klarte å lese feil på kartet til 2.post og måtte snu og løpe rundt. Tapte nok 10-12 sek. Jeg tapt ...
Ekstraøkt i Bymarka #5 (2021-03-03)
Miércoles 3 Marzo 2021
Categoría: Trening
Bymarka/Baneheia, Heimdal Vgs, Norge
O-teknikk
Prioriterte en time i skogen forran en rolig jogg med strides som forberedels før samlingsmesterskap sprint i morgen. Det var ver...
Postplukk à la Rostrup #4 (2021-03-03)
Miércoles 3 Marzo 2021
Categoría: Trening
Kvåse, NOF, Norge
Postplukk
Fin postplukk laget av Jørgen Rostrup. Ble skygget av Håvard de første fire postene. Det ble noen bommer underveis på økta, m...
Moderat sprint del 2 #3 (2021-03-02)
Martes 2 Marzo 2021
Categoría: Trening
Kongsgård, NOF, Norge
Sprint
Del 2 av økta. Intensiv postplukk, men klarte meg bra.
Moderat sprint #3 (2021-03-02)
Martes 2 Marzo 2021
Categoría: Trening
Lund, NOF, Norge
Sprint
Løp i høy i1. Forferdelig start. Så ikke åpningen ut til 4.post og dermed løp jeg helt rundt. Derfra var det ok.
O-intervall à la Salmi #2 (2021-03-02)
Martes 2 Marzo 2021
Categoría: Trening
Høvåg, NOF, Norge
O-intervall
Første hardøkt på samlingen. Fellesstart på første drag. Fikk en bra start og lå først ut av 3.post. Bra flyt gjennom terre...
Trasévalg-økt #1 (2021-03-01)
Lunes 1 Marzo 2021
Categoría: Trening
Randesund, NOF, Norge
Trasevalg
Fin førsteøkt i skogen på juniorsamling. Parøkt, jeg løp med Hans. Litt annet kart vi løp med, vi hadde en ekstra post mello...
Postplukk i Børsåsen (2021-02-26)
Viernes 26 Febrero 2021
Categoría: Trening
Børsåsen, Meg, Norge
Postplukk
En sjekk av snøbestanden i skogen. Overraskende lite snø. Den siste uken med plussgrader har hjulpet mye på. De fleste plasser ...
O-teknikk på Fæby (2021-01-18)
Lunes 18 Enero 2021
Categoría: Trening
Langnesskogen og Fæby, Meg, Norge
Nær-O
Litt oppdagelsesferd. Tror ikke kartet er synfart, men artig å utforske litt. Fin start fram til 9.post. Så ble der virkelig jun...
Postplukk Børsåsen (2021-01-08)
Viernes 8 Enero 2021
Categoría: Trening
Børsåsen, Meg, Norge
Postplukk
Fin start på dagen. Fikk litt vårfølelse i skogen, bortsett fra at det var -12 grader. Fortsatt helt bart. Bra løping og ingen...
Juleløype Blommen (2021-01-06)
Miércoles 6 Enero 2021
Categoría: Trening
Blommen, Verdal OK, Norge
O-teknikk
Løype som enda hang ute fra jula. Startet bra fram til 4.post. Elendig retning til 5.post og fikk ingenting til å stemme. Kom ti...
Langtur del 1 og 3 (2021-01-03)
Domingo 3 Enero 2021
Categoría: Trening
Køltjønna, Meg, Norge
Langtur
Nydelig dag. Kaldt ute, men heldigvis ikke noe nedbør enda. Det betyr o-teknikk i bart terreng! Startet med litt kompass. Ble en ...
Langtur del 2 (2021-01-03)
Domingo 3 Enero 2021
Categoría: Trening
Masteråsen, Meg, Norge
Langtur
Kartbytte og nytt kart. God kontroll stort sett. Ble litt forvirret av stien til 7.post. Trodde jeg hadde kommet lenger nord da je...