HL lang H16 (30/07/2021)
Category: Trening
Map/area: Nybrotta
Organiser: Frol IL
Country: Norge
Discipline: Langdistanse
Distance: 6.12 km
Time: 39:08
Average HR: 177
Maximum HR: 187
Jeg og Martin løp denne en uke før HL. Han startet 3 min før meg. Bra start, men tar feil av bekkene og roter bort 1 min. Bra derfra til passering. Ombestemmer meg for veivalg til 8.post, noe som var lurt, men taper tid på den svingen. Det var merkebånd på alle poster, men det så jeg ikke på 10.post. Så sto der i 20 sek å så meg rundt. Så det ikke så løp videre. Det viste seg at det ikke var der. Godt fornøyd bortsett fra 2.post. 1,5 min før Martin.
Show comments (0)
 
HL lang H16 (30/07/2021) HL lang H16 (30/07/2021)